为心灵织就“浙”张网，让求助触手可及

从早期干预到全程守护，浙大精中（杭州七院）—— 为心灵织就“浙”张网，让求助触手可及 本报记者 杨茜 通讯员 李彬

医院供图

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每到晚间，心理援助热线室里的电话铃声此起彼伏。听筒那头传来的，是青少年无助的呜咽，是打工人在漫长加班后的崩溃喘息，是遭遇情感背叛者的绝望哭诉，是抑郁症患者被困在黑白默片里的挣扎求救……

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对于那些能够主动寻求“倾诉和安慰”通道的人而言，他们是幸运的，至少找到了情绪的出口。然而，还有更多的人选择被情绪裹挟，或自我封闭、默默承受，或在压抑中突然崩溃。

这些现象凸显出心理健康已成为现代人不可忽视的议题。事实上，世界卫生组织早已将健康的定义，从传统的“躯体无疾病”扩展为涵盖躯体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康的多维概念。在这一框架下，心理健康已成为一项不可或缺的重要指标。

10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“人人享有心理健康服务”。如何让心理健康服务触手可及，成为一个需要长期探索的命题。

作为浙江省最大的三级甲等精神病专科医院，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）始终践行这一理念，以专业力量打破心理疾病的壁垒，用人文关怀点亮万千心灵。

关口前移，重点关注

实现心理健康服务广覆盖

“我们希望保证患者到医院能得到专业治疗，但更重要的是，要将服务关口前移，关注那些处于心理亚健康状态的广大人群。”院长李涛教授开门见山指出，“人人享有心理健康服务”意味着心理健康服务的对象不应局限于少数罹患严重精神障碍的患者，而应拓展到整个人群。

在现实生活中，许多人正处在早期心理困扰中，情绪低落、焦虑、睡眠障碍等问题十分常见。“这些看似不严重的问题，恰恰需要及时关注。通过早期咨询和干预，我们可以帮助他们避免发展到严重疾病阶段，这也正是他们所渴望的帮助。”

李涛强调，需重点关注“一老一少”及特殊人群。在儿童青少年时期，随着社会发展，他们面临的学习压力、亲子关系等问题增多，情绪调控和管理能力面临挑战。“虽然真正达到疾病诊断标准的比例没有想象中那么高，但早期干预对于他们健康成长至关重要。”另一方面，老年人群体随着寿命延长，大脑功能自然下降，加之慢性躯体疾病缠身，容易产生情绪和睡眠问题。“在中年后期就开始关注脑健康和心理健康，进行早期干预，可以有效延缓脑功能的病理性衰退。”

此外，孕产妇作为特殊时期的脆弱人群，其产前产后的情绪问题（如抑郁、焦虑）不仅影响自身，也可能对子代健康产生长远影响。

“要实现‘人人享有’，核心在于提升全民的心理健康素养，让大众像关心血压、血糖一样，主动关注并维护自身的心理健康状态。”李涛总结道。

高中女孩只身一人看病

早期干预为迷惘青春按下“重启键”

早期干预究竟有多重要？18岁的小媛（化名）用她的经历给出了答案。

今年，她考上了一所全国知名的高等学府。收到录取通知的第一时间，她将这个好消息分享给了李涛。要知道在两年前，能正常上学对小媛来说都是一种奢望。

初诊时，小媛就给李涛留下了深刻印象：16岁的女孩身形消瘦、面露倦容，而且是独自一人就诊。她清晰地描述了自己的状况：持续情绪低落、对任何事情都提不起兴趣、整夜失眠。“我上网查过这些表现，可能得了抑郁症。”

初步评估显示，小媛确实存在轻至中度的抑郁情绪。李涛当时没有立即开药，而是耐心倾听，并教给她一些简单的放松方法，同时叮嘱她第二周务必复诊，并邀请父母一同前往。

在与小媛父母的沟通中，李涛发现他们此前并未意识到问题的严重性，认为孩子只是“想多了”或者“作”，更多关注物质生活而忽略了情感需求。经过李涛的详细解释，父母才开始转变态度，逐渐理解并支持女儿。

随后，小媛接受了包括小剂量药物和物理治疗在内的综合干预。一个多月后，她的状况明显好转。更重要的是，家庭的沟通模式得到了改善。如今，她每年假期都会定期复诊，监测情绪状态，及时调整。

“小媛主动求助的意愿是关键起点。”李涛分析，“而通过专业干预，不仅缓解了她的症状，更重要的是促成了家人的理解与支持，这对她的人生轨迹产生了积极的影响。也有不少经历过类似过程的孩子，后来甚至选择了医学或心理学专业，立志帮助他人。”

织就全方位心理健康“守护网”

让“去找医生聊聊”成为生活新常态

浙大精中（杭州七院）承担着医疗、教学、科研、预防、康复等多项职能。近年来，医院不断拓展服务边界，通过多种方式让心理健康服务更加普及。

针对青少年群体，医院与多所中小学及高校合作，开展早期心理评估、分类及干预工作，通过讲座、团体辅导、建立绿色转诊通道等方式，及早识别和疏导学生的心理问题；面向老年人，医院不仅在院内开设记忆门诊、老年精神科，还深入社区开展脑健康科普讲座，传授认知训练方法，帮助老年人积极应对年龄相关的心理变化；医院还与妇幼保健机构合作，为孕产妇提供心理筛查和咨询服务，重点关注围产期情绪问题，做到早发现、早支持；医院还走进各大企业，为员工提供心理健康讲座、压力管理培训和心理疏导服务，帮助工作人群提升心理韧性。

“我们将加强早期干预和全程管理，应用智慧化心理健康技术，发展精准精神医学，为不同人群提供更加个性化、高效的服务。”李涛透露，医院正在建设新的心理健康服务中心，将整合临床服务、培训督导、科学研究等功能，成为区域心理健康服务的枢纽。

“科普的本质是普及知识，消除不必要的顾虑和恐惧，让人们在需要时敢求助、会求助。”李涛强调，这是实现心理健康服务可及性的第一步。“我们希望未来，人们能像坦然面对感冒一样，当情绪‘着凉’或心理‘堵车’时，能自然而然想到‘去找医生聊聊’。”

当更多人愿意正视心理问题，当更优质的服务触手可及，“人人享有心理健康服务”的美好愿景，将照进现实。

义诊

值此2025年世界精神卫生日（10月10日）来临之际，浙大精中（杭州七院）将围绕宣传主题开展精神卫生日宣传活动。

古荡院区：

场地：天目山路305号杭州市第七人民医院2号楼前小广场

时间：10月10日上午9:00~11:00

义诊专家：时增科（中西医结合）、申变红（精神康复）、孙继军（网络成瘾）、李宝梅（精神分裂症）、夏泳（双相情感障碍）、朱春燕（抑郁障碍）、陈斌华（老年精神心理）、迟淑梅（老年精神心理）、刘文娟（睡眠障碍）、张颖（焦虑障碍）、唐文新（强迫症）、齐若兵（老年睡眠障碍）、巫江丽（儿童心理、注意力）、朱文静（青少年心理）、章晓英（神经内科）、黄晓玉（居家护理）、王玉文（安全用药）、诊后管理团队等义诊。

浙西院区：

场地：建德市新安江街道文化广场

时间：10月10日上午8:30-10：30

义诊专家：许子明（睡眠障碍）、贾天成（焦虑抑郁）、谢飞（老年精神心理）、护理团队（居家护理）

直播

10月10日13:30~16:30，连续三场直播不断，主题包括了情绪与睡眠问题、儿童青少年精神心理、精神障碍和情感障碍等。

发布于：浙江省